The best Side of السعي للكمال

كان نابليون يعتقد أنَّ "محنته لم تكن عبئاً، بل رصيداً ذا قيمة كبيرة"، ويعتقد أيضاً أنَّ "كل محنة تجلب معها بذرة فيها القدر نفسه من المنفعة".

استشارات نفسية   استشارات دعوية   استشارات اجتماعية   استشارات علمية  

وقد تؤثر هذه الصفة سلبًا على قطاع واسع من الأشخاص سواء كانوا طلبة أو موظفين أو غيرهم، إذ وجد الباحثون أن الموظفين الذين يحرصون على إتمام عملهم دون أي أخطاء، تقل إنتاجيتهم لأنهم يأخذون وقتًا أطول من غيرهم في إتمام المهمة.

بل قد يكون الأشخاص الذين لديهم معايير شخصية مثالية، أقل عرضة لاستخدام العادات الضارة للتعامل مع الإجهاد الناجم عن السعي إلى الكمال. ولا يمتلك الشخص هذا النوع من الكمال إلا إذا كانت أهدافه تجعله يشعر بالنشاط، لا بالإرهاق أو الشلل.

تم نشر المقال في إطار التعاون بين ويكي هاو العربي وقسم الترجمة في جامعة جدة.

أما في حال لديكم حساب مسبق تسجيل الدخول من خلال الرابط التالي:

ما هو التحليل النفسي الكامن وراء الميل الوسواسي نحو الكمال؟

لقد كنت محرجة ومهزومة، وشعرت بأنَّني فاشلة بكل ما تعنيه الكلمة، وبأنَّني خذلت الشركة ونفسي؛ لكن ذات يوم، وأنا منغمسة بالشفقة على نفسي، اتصلت بمنتوري وأخبرته بما حدث، فقال لي: "تريسي، الفشل حدث وليس شخصاً"، وظلت هذه الجملة عالقة في ذهني طوال مسيرتي المهنية.

ولاحِظْ أن هذا في عبادة هي أُمُّ العبادات وعمادُها التي لا يستقيم الدينُ إلَّا بها؛ أعني: إقامةَ الصلاة، أمَّا السُّنَّة المطهَّرة، فالأحاديثُ في هذا الشأن أشهرُ مِن أن تُذكَر، وأكثرُ مِن أن تُحصر أو يُنبَّهَ عليها؛ كحديث ثوبانَ عند أحمدَ وابنِ ماجه عن النبيِّ صلى الله عليه وسلم قال: ((استقيموا ولن تُحصوا، واعلَموا أنَّ خيرَ أعمالكم الصلاة، ولا يُحافظ على الوضوء إلَّا مؤمنٌ))؛ أي: لن تُطيقوا العمل بكلِّ ما لله عليكم، فدَلَّ على أنَّ التميُّز في العبادة الذي هو الاستقامة يكون بحسَب الطاقة.

Your manual to wise business enterprise conclusions Remain current with our most current content كن على اطلاع دائم بأحدث مقالاتنا— enter your e mail to subscribe

وبدلاً من السعي الدائم نحو الكمال يمكننا التركيز على تحقيق التطور الشخصي والنمو الذاتي والتخلى عن عبء الكمالية الزائفة، مدركين أن القيمة الحقيقية لا تكمن في الكمال بل في رحلتنا وتطورنا كأفراد.

ينشأ السعي وراء الكمال من جرَّاء التفكير المتصلِّب أو المتعنِّت؛ إذ لا يغيِّر الإنسان الكمالي توقعاته، أو خططه، أو تعامله وفقاً للموقف؛ بل يلجأ إلى تأجيل الحل، أو تجريح النفس وتقريعها، والاستسلام للأمر الواقع والامتناع عن المحاولة.

ينشد الكثيرون الكمال لسد حاجتهم إلى الحب، أو بسب افتقارهم إلى للحصول على مزيد من المعلومات تقدير الذات؛ فقد تعلمت أنَّ الكثير من سلوكي المثالي ينبع من خوفي من الرفض، ولكن من المفارقات أنَّ هذا السلوك كان هو سبب الرفض الذي كنت أحاول تجنبه.

التسويف؛ حيث لا يرغب الأشخاص ذوو الشخصية المثالية البدءَ في مهمة ما حتى يتيقنوا أن بإمكانهم تنفيذها على أكمل وجه.